विटामिन की कमी से होनेवाला रोग

                         विटामिन की कमि से होनेवला रोग

क्र.सं.	विटामिन	रासायनिक नाम	कमि से होनेवला रोग
1.	विटामिन-A	रेटिनौल	रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जिरोप्थैल्मिया
2.	विटामिन-B1	थायमिन	बेरी-बेरी
3.	विटामिन-B2	राइबोफ्लेविन	त्वचा का फटना ,आँखों का लाल होना ,जिह्वा का फटना
4.	विटामिन-B3	पैंटोंथेनिक अम्ल	बाल सफेद होना, मंद बुद्धि होना
5.	विटामिन-B5	निकोटिनऐमाईड या नियासिन	पेलाग्रा (त्वचा दाग )या 4D सिंड्रोम
6.	विटामिन-B6	पाइरीडॉक्सिन	एनीमिया, त्वचा रोग
7.	विटामिन-B7	बायोटीन	लकवा, शरीर में दर्द, बालो का गिरना
8.	विटामिन-B12	साएनोंकाबालामिन	एनीमिया , पांडुरोग
9.	फॉलिक अम्ल	टेरोईल ग्लूटैमिक	एनीमिया, पेचिश रोग
10.	विटामिन-C	एस्कोर्बिक ऐसिड	स्कर्वी, मसूड़े का फुलना
11.	विटामिन-D	कैल्सिफेरोल	रिकेट्स  (बच्चो  में ) ओस्टियोमलेशिया  (व्यस्क में)
12.	विटामिन-E	टोकोफेरोल	जनन शक्ति का कम होना
13.	विटामिन-K	फिलोक्विनोंन	रक्त का थक्का न बनना